Un extrait du livre de Serge Drouin :

-L’amour, toujours l’amour! L’amour est souvent un sentiment déraisonnable. Comment concilier l’amour et la raison? Peut-on garder notre conscience et vivre un amour passionnel? 

-Je ne crois pas! L’amour passion fait perdre la tête! 

-Je ne partage pas votre point de vue! Lorsqu’on a une attitude mature, nous sommes toujours conscients! La conscience ne diminue pas l’intensité du sentiment que nous ressentons pour une personne. Au contraire, elle suscite d’autres émotions. Si deux personnes vivent intensément un sentiment amoureux l’une envers l’autre, elles sont en apparence incapables de réfléchir puisqu’elles sont charmées.

Serge Drouin
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Nous considérons - à tort- que nous sommes responsables de nos sentiments de bonheur ou de malheur. Ce sentiment culpabilisant sera amplifié par les conseils de personnes ou par des livres qui nous invitent à avoir du pouvoir sur nos pensées, émotions et sentiments négatifs quand nous sommes incapables d’enlever l’effet des substances émises par notre cerveau qui les provoque. 

Avant d’adopter leurs conseils de maîtrise, il faut reconnaître certaines réalités. Il faut prendre conscience que les personnes qui manifestent cette maîtrise ont reçu cette capacité par héritage génétique. Ce qui leus est accessible ne l’est par pour tous! Il faut aussi comprendre que pour certaines personnes il n’est pas souhaitable d’opposer leurs références négatives à de nouvelles informations positives! Cette tentative provoquera une résistance du cerveau à ces nouvelles informations. Cette dualité déclenchera des émotions de refus, de découragement et des sensations de mal-être conduisant à l’effet contraire que ces techniques proposent. Pour ces personnes, la solution est le réalisme par la formation! Vivre le moment présent en accompagnant nos émotions sans les provoquer par de nouvelles références qui s’opposeront à celle qui est déjà mémorisée en notre cerveau. Il faut en même temps former notre esprit à la réalité par de l’information scientifique. Les nouvelles informations réalistes serviront de références à notre cerveau.

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Le problème couramment rencontré est que même si je désire apprendre pour parvenir à changer, il n’est pas certain que mon cerveau utilisera les nouvelles références. Il ne faut pas s’inquiéter, notre cerveau les considérera si elles se mémorisent par conditionnement. Ou si elles sont appuyées par une forte émotion. Il faut comprendre comment notre cerveau tiendra compte de l’information qui est suivie d’une forte émotion. Simplement parce que notre cerveau a reçu des références génétique qui l’oblige a mémoriser des informations qui lui serviront pour protéger l’intégrité de la personnalité qu’il doit faire évoluer. Pour accomplir cette directive, il utilise des marqueurs d’intensité et de conditionnement. Pour que le marqueur d’intensité soit considéré par notre cerveau, il faut que je parvienne à être écoeuré de ma façon d’agir et que ce sentiment soit suivi d’une prise de conscience. La mémorisation par conditionnement s’acquiert en répétant l’action suffisamment souvent pour qu’un nouveau conditionnement se mémorise en notre cerveau. Plus simple à dire qu’à faire! Ne jamais oublier que si certaines références en notre cerveau opposent une forte résistance qui paralyse nos apprentissages, nous ne sommes pas responsables des références qui dictent à notre cerveau comment il doit agir. Consultons si nécessaire!

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Nous savons que notre cerveau mémorise plus facilement les informations reliées à une expérience émotionnellement significative pour nous, qu’elle soit positive ou négative. C’est ce qui explique que nous avons peine à nous libérer d’une expérience douloureuse et que nous gardons en mémoire les événements heureux. 

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Apprenez à vous détacher des sentiments qui vous rendent captifs du charme de leur jeunesse. L’attrait du nouveau-né est essentiel pour créer une relation affective entre le parent et son enfant. Mais si cette relation d’intimité affective prend trop de place lorsque les enfants avancent en âge, cela empêchera les parents d’être objectifs et persévérants quand ils guideront leurs enfants. 

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Il faut se départir de certaines croyances qui nous infantilisent et nous culpabilisent. Elles nous infantilisent parce qu’elles donnent de l’importance à des entités comme le cœur, l’âme ou autres qui communiqueraient d’une façon indépendante de nous. Je ne remets pas en question l’existence de ces entités, mais le fait que certaines personnes les placent au-dessus de nous. De ce fait, elles gardent leur esprit ignorant de l’importance de notre cerveau, car c’est lui qui nous fait ressentir nos émotions. 

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Simple comme information! Tout le monde sait cela! Mais tout le monde ne réalise pas que nous ne contrôlons pas notre cerveau. Pour lui rien n’est bien ou mal. Il exécute l’information qu’il a mémorisée en lui. Ce sont ses références qui le feront réagir et rien d’autre! Une information qui est profondément enregistrée ou bien conditionnée ne changera pas par le simple fait que je désire que mon comportement change.

Notre cerveau n’a pas de sentiment. Il exécute le contenu de ses informations qui lui servent de références afin d’imposer une pensée, une émotion ou un sentiment selon ce qui se présente à lui.

On aura beau pleurer et crier, si l’information prioritaire demeure, notre cerveau continuera à nous faire agir d’une façon que nous n’aimons pas. Il ne fait que son travail selon ce que ses références lui imposent. Lorsque nous ne reconnaissons pas ce fait, nous considérons - à tort- que nous sommes responsables de nos sentiments de bonheur ou de malheur. Ce sentiment culpabilisant sera amplifié par les conseils de personnes ou par des livres qui nous invitent à avoir du pouvoir sur nos pensées, émotions et sentiments négatifs quand nous sommes incapables d’enlever l’effet des substances émises par notre cerveau qui les provoque. 

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